Cristiana Lenoci 
Vuoi che il 2015 appena entrato rappresenti per te l’anno della svolta? Per evitare che obiettivi e desideri si perdano nel dimenticatoio dopo poco tempo, fissa bene questi tre step del cambiamento.
- Stabilisci gli obiettivi: chiarisci bene cosa vuoi ottenere nel 2015 e descrivilo con precisione su un quaderno. Evita accuratamente la parola “non” e specifica in modo positivo dove vuoi arrivare. Leggi ogni mattina l’elenco delle tue mete immaginando come ti sentirai quando le avrai raggiunte. L’immaginazione è la previsione di ciò che la vita attrae (ha detto Einstein): ciò significa, in pratica, che calamiterai quello che cerchi realmente;
- Non ti lamentare: qualsiasi cosa ti succeda, esercitati a trovarne il lato positivo. Se ti lamenti di qualcosa, la attiri verso di te. Quando hai un pensiero negativo, cambialo in un’affermazione positiva: vedrai che anche le circostanza esterne miglioreranno;
- Controlla la rotta: dove ti porta quello che stai per fare? Verso il tuo obiettivo o altrove? Usa questo filtro prima di prendere qualsiasi decisione.
