3 yogurt per la linea

Wellness

3 yogurt per la linea

È la dose minima consigliata ogni settimana per controllare il tuo peso.

Lo dice uno studio condotto su ben 3500 persone seguite per tredici anni.

Quali sono i vantaggi? Evita gonfiori addominali ( la pancia), può essere consumato anche da chi bevendo il latte ha disturbi intestinali (intolleranze al lattosio).

Il lattosio contenuto nello yogurt, infatti, viene scisso in glucosio e galattosio che non provocano gli stessi spiacevoli effetti dello zucchero di partenza.

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