Acqua essenziale: benefici e controindicazioni

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Acqua essenziale: benefici e controindicazioni

acqua essenziale

Sono tanti i benefici ma anche le controindicazioni dell'acqua essenziale. Scopri quali.

Tra le acque della salute c’è anche l’acqua essenziale. Ricca di sali minerali, questa acqua ha molti benefici ma non è adatta a tutti. Sono infatti molte le controindicazioni che può provocare.

Acqua essenziale

L’acqua essenziale non è una vera novità sul mercato. In realtà l’acqua Fonte essenziale era già in vendita ma con un altro nome, Antica Fonte. Diversi sono i benefici ma non bisogna sotto sottovalutare le controindicazioni. Per prima cosa parliamo del residuo fisso, che in questa acqua è elevato – parliamo di 24oo mg/l. Proprio per i sali minerai di cui è ricca, l’acqua essenziale rientra tra quelle che il Ministero dello Sviluppo Economico ha catalogato come acque terapeutiche. Nelle acque terapeutiche rientrano tutte quelle che sono ricche di sali minerali e sono perciò da assumere sotto controllo medico. Questo vuole dire che questa non è di certo un’acqua comune, da bere quotidianamente. Ma le spiccate proprietà salutistiche dell’acqua essenziale non finiscono qui.

Tra le proprietà riportate che le vengono attribuite ci sono gli effetti lassativi e diuretici ed è quindi indicata per chi segue diete povere di sodio.

I benefici

Ad esercitare azione lassativa e depurativa sono i solfati e il magnesio. Queste sostanze rendono l‘acqua essenziale particolarmente adatta a chi soffre in maniera non patologica di problemi di digestione, gonfiore e stitichezza. Ma anche a chi ha disturbi della colecisti, intestino irritabile e diverticoli. Questi benefici la rendono un’ottima acqua naturale, di certo non adatta a tutti. Gli esperti della società Fonte essenziale consigliano a chi soffre di uno o più disturbi elencati di bere due bicchieri di acqua essenziale la mattina appena svegli. In questo modo si possono avere immediati effetti benefici su fegato e intestino, ma non bisogna superare la dose giornaliera consigliata. Infatti, secondo le indicazioni degli esperti, bisogna poi associare l’acqua in questione alla acqua naturale per tutti i giorni.

Inoltre, per garantire l’efficacia dell’acqua essenziale, bisogna assumere i due bicchieri la mattina appena sveli ed aspettare almeno 20 minuti prima di fare colazione.

Su Amazon è possibile acquistare le bottiglie di acqua minerale naturale Essenziale in diversi formati. Per godere dei molti benefici offerti da quest acqua di origine termale, sono disponibili tra i molti prodotti, 12 bottiglie da 1 litro in formato convenienza che consentono di avere un’ottima fornitura di alta qualità.

Le controindicazioni

Come si è visto i benefici dell’acqua essenziale sono tanti ma non mancano anche le controindicazioni. Solitamente nel retro della bottiglia viene scritto che è consigliabile bere due bicchieri di fonte essenziale appena svegli la mattina. Questo perché, se si vuole ottenere gli effetti desiderati, bisogna consumarla assolutamente a digiuno. Inoltre dovrebbero trascorrere all’incirca venti minuti tra quando si assume l’acqua e comunque si mangia la colazione.

Solo in questo modo si potranno vedere gli effetti benefici.

Questo rappresenta il più grande handicap di quest’acqua: al mattino le persone hanno fretta per andare a lavoro e molto spesso non hanno dei tempi così lunghi per assumere l’acqua essenziale e dopo venti minuti la colazione.

Conclusioni

In conclusione si può dire che l’acqua essenziale non è consigliabile a tutte le tipologie di persone. Sopratutto quest’acqua non può e non deve sostituire l’acqua minerale che comunemente si beve. Si deve inoltre ricordare l’elevato prezzo dell’acqua essenziale. Circa un litro viene a costare tra 0.80 centesimi e 1.60 euro , contro i 0.13 centesimi delle acque minerali generalmente in commercio.

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