Alimenti facilmente digeribili: Proteine

Salute

Alimenti facilmente digeribili: Proteine


Secondo l’associazione americana per la cura del cancro con sede a Seattle, responsabili tra le altre cose della stesura di una dieta gastrointestinale mirata, gli alimenti ricchi di proteine sono facili da digerire rispetto a tutte quelle varietà di cibi che invece hanno un alto contenuto di grassi.

Di conseguenza, la dieta studiata dall’associazione include tagli di carni magre, di pesce e pollame senza pelle, così come è anche ricca di tonno, ricca di acqua, di fesa di tacchino e uova ben cotte.

La dieta limita il consumo di carni trasformate o cucinate in modi elaborati, come hot dog, carne in scatola e affettati.

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