Benefici sulla salute del the Earl Grey

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Benefici sulla salute del the Earl Grey

Il the Earl Grey è una bevanda molto popolare in Gran Bretagna, come in altri paesi. É fatto con le foglie del the nero con l’aggiunta di olio di bergamotto. L’olio di bergamotto è ciò che fornisce a questo the il suo sapore unico, insieme a molti benefici per la salute.

Il the Earl Grey aiuta anche a rilassarsi

Antiossidanti

Il the è da lungo tempo bevuto per i suoi benefici sulla salute e il the Earl Grey, così come la maggior parte dei the neri, contiene dei composti chiamati polifenoli, i quali agiscono come antiossidanti. Gli antiossidanti sono sostanze potenti che aiutano a ridurre i radicali liberi e i danni provocati dall’ossidazione. Bere questo the aiuta a prevenire determinate malattie e a ridurre i segni dell’età.

Anti-depressivo

Il bergamotto è usato come rimedio naturale contro la depressione. L’aromaterapia spesso utilizza l’olio di bergamotto nei massaggi per alleviare la tensione e la fatica.

Rilassante

Poche cose sono rilassanti e semplici come bere una tazza di the.

Il calore del the e l’aroma dell’olio di bergamotto aiutano a combattere l’ansia.

Disinfettante

L’olio di bergamotto è considerato un disinfettante naturale e può aiutare a combattere le infezioni e a migliorare la salute della bocca.

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