Come avere una pelle più morbida e bianca

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Come avere una pelle più morbida e bianca

Il colore della pelle è per lo più genetico, ma altri fattori come l’esposizione al sole, le cicatrici e i cambiamenti ormonali possono influenzare il vostro colore naturale. Molte creme schiarenti hanno sostanze chimiche aggressive che non fanno bene al corpo e possono seccare la pelle. Cambiamenti nella dieta e nelle abitudini hanno una grande influenza sulla pelle.

Le patate schiariscono la pelle

Istruzioni

1 Aumentate il consumo di vitamina C ed E. mangiate peperoni, broccoli, olive, noci, oli e verdure a foglia verde. Applicate una lozione con vitamina C ed E per produrre una pelle più giovane e chiara.

2 Limitate l’esposizione al sole. Indossate una crema idratante con protezione solare ad ampio spettro e applicatela mezz’ora prima di uscire, anche quando è nuvoloso.

3 Esfoliate viso e corpo con uno scrub una o due volte a settimana. Lo strato superiore della pelle ha la maggior parte della pigmentazione causata dalla luce solare e le vecchie cellule della pelle la possono far apparire spenta.

Applicate lozioni viso e corpo mentre siete ancora nel bagno pieno di vapore per aiutare a trattenere l’idratazione e ammorbidire la pelle.

4 Applicate dei tonici schiarenti su viso e corpo. Spremete un limone e applicate il succo direttamente sul viso e sulle aree che volete schiarire. Lasciate agire per 10 -15 minuti mentre l’acido citrico schiarisce delicatamente la pelle. Lavate con acqua fredda e applicate un idratante. Tagliate una fetta di patata e applicatela direttamente sulla pelle. Rimuovetela dopo 15 minuti, sciacquate e applicate un idratante. Applicate le patate tutti i giorni per avere risultati in 3 o 4 settimane.

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