Come combattere le smagliature COMMENTA  

Come combattere le smagliature COMMENTA  

Le smagliature, dopo o insieme alla cellulite, sono uno dei problemi che più angosciano le donne.

La prima cosa che ci viene in mente per combatterle è l’utilizzo di creme specifiche. Di sicuro attenuano i segni, ma il loro utilizzo è veramente ottimo ma solo se usato ai primi stadi. Quando ormai la smagliatura è formata, nessuna crema la potrà mai togliere.


Le smagliature si creano per una mancata idratazione della pelle, quindi è importantissimo mantenere l’elasticità della nostra pelle: quindi via libera a l’uso di creme idratanti generiche che combattono la comparsi di nuove smagliature.


Anche qui il consiglio basilare per combattere questo inestetismo è una sana alimentazione, cercando di eliminare il caffè, l’alcool e i cibi grassi. Via libera al consumo di frutta e verdura, ottime anche le frutte secche e di acqua.


Non dimentichiamoci inoltre l’esercizio fisico, per mantenere il nostro fisico tonico per evitare cedimenti o rilassamenti cutanei.

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