Ileana La Mayo Clinic definisce la diverticolite come l’infiammazione delle piccole sacche nel rivestimento intestinale. Queste sacche minuscole, anche note come diverticoli, sono più propense a formarsi nell’intestino crasso ma possono manifestarsi anche nell’esofago, nello stomaco, nell’intestino tenue e nel colon. Secondo il Center for Disease Control and Prevention, il sintomo più comune della diverticolite è il dolore addominale, specialmente nella parte sinistra dell’addome inferiore. Gli individui con questa malattia possono sperimentare nausea, vomito, vampate di calore, crampi e cambi del metabolismo. Fortunatamente questa condizione è facilmente trattabile con i probiotici.
Cose necessarie:
- Yogurt
- Ricotta
- Miso
- Kefir
Istruzioni:
- Consultare il medico se si sperimenta uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra. Il medico potrebbe prescrivere degli antibiotici, ma se il caso è meno grave, la diverticolite può essere curata con antibiotici naturali, anche noti come probiotici. I probiotici, secondo la Mayo Clinic, sono integratori alimentari o cibi che contengono batteri benefici simili ai batteri naturalmente presenti nell’organismo.
- Integrare gli alimenti con probiotici naturali come yogurt, ricotta, miso e kefir ad ogni pasto per una settimana. Il Center for Disease Control and Prevention afferma che questi alimenti possono eliminare l’infiammazione dei diverticoli e curare la diverticolite.
- Continuare ad integrare i probiotici ad ogni pasto fino a quando i sintomi scompaiono e anche in seguito per preservare lo stato di salute del tratto digestivo e mantenerlo libero da eventuali riacutizzazioni.
Suggerimenti e avvertimenti:
- Per risultati ottimali, mangiare cibi ricchi di fibre come frutta, verdura e cereali integrali e bere molti liquidi.
- Se dopo una settimana i sintomi sono ancora presenti, consultare il medico. Se si sperimentano sintomi incessanti come vomito, diarrea, sanguinamento o dolore addominale acuto non provare a curarsi tramite questo rimedio casalingo perché questo intende trattare i casi più lievi di diverticolite.
