Come dimagrire in 10 giorni

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Come dimagrire in 10 giorni


E’ quasi impossibile perdere peso in soli 10 giorni. Puoi perdere dei chili in previsione di un grande evento nel quale vuoi essere il più presentabile possibile.
Bevi solo acqua o te; i succhi di frutta apportano tante calorie. Bere acqua ti permetterà di velocizzare il metabolismo; evita i cibi salati che trattengono l’acqua facendoti ingrassare; per circa 10 giorni dovresti solo mangiare frutta e verdura, nè pane, nè pasta, nè prodotti grassi; fai attività fisica per almeno 30 minuti al giorno.

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