Come dimagrire in 10 giorni COMMENTA  

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E’ quasi impossibile perdere peso in soli 10 giorni. Puoi perdere dei chili in previsione di un grande evento nel quale vuoi essere il più presentabile possibile.

Bevi solo acqua o te; i succhi di frutta apportano tante calorie. Bere acqua ti permetterà di velocizzare il metabolismo; evita i cibi salati che trattengono l’acqua facendoti ingrassare; per circa 10 giorni dovresti solo mangiare frutta e verdura, nè pane, nè pasta, nè prodotti grassi; fai attività fisica per almeno 30 minuti al giorno.

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