Come dire se il cioccolato è vegano

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Come dire se il cioccolato è vegano

Gli ingredienti standard del cioccolato sono cacao, burro di cacao e zucchero. Il cioccolato speciale, come il cioccolato al latte, può avere ingredienti aggiuntivi, come il latte. Di solito il cioccolato è adatto a chi segue una dieta vegana, ma il cioccolato al latte e alcuni altri tipi di cioccolato non lo sono. Se seguite una dieta vegana, controllate con attenzione l’etichetta del cioccolato prima di mangiarlo, per essere sicuri che il cioccolato sia adatto a chi segue la dieta vegana e che non contenga ingredienti derivanti da animali.

Cioccolato

Istruzioni

1 Controllate la confezione del cioccolato e cercate l’etichetta nutrizionale in cui sono anche elencate le calorie e la dimensione delle porzioni.

2 Controllate la tabella nutrizionale e cercate gli ingredienti.

3 Leggete con attenzione la lista degli ingredienti cercando la presenza di latte o siero di latte. Questo indica che il cioccolato non è adatto alla dieta vegana. Se non vedete la presenza di questi ingredienti, il cioccolato è adatto a chi è vegano.

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