Come fare burritos vegetariani veloci e salutari COMMENTA  

Come fare burritos vegetariani veloci e salutari COMMENTA  

I burritos sono un pasto versatile. Mettere una selezione di ingredienti sani in una tortilla calda per un piatto sostanzioso e nutriente. Fai deliziosi, burritos veloci e sani vegetariani a base di ingredienti freschi e fagioli. Il vostro pasto vegetariano può essere pronto in meno di 30 minuti.



istruzioni

Quello che vi serve
1 lattina di fagioli neri
riso selvatico
tortilla
Lattuga o verdure miste
pomodori tagliati a cubetti
panna
formaggio grattugiato
Salsa di pepe verde

1. Cuocere il riso in base alle indicazioni sulla confezione.


2. Svuotare la lattina di fagioli neri in una pentola, coprite e fate sobbollire a fuoco basso.

3. Stendere le tortillas su un piatto.

4. Riempire le tortillas con riso e fagioli, pomodori, formaggio, lattuga e panna acida. Aggiungere la salsa calda, se lo si desidera.


5. Servire caldi.

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