Come fare in casa uno sciroppo per la tosse con miele e aglio

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Come fare in casa uno sciroppo per la tosse con miele e aglio

L’aglio ha proprietà antibatteriche e rafforza il sistema immunitario. L’enula campana è un espettorante naturale e un soppressore della tosse. Aggiungete miele ed echinacea al mix e otterrete un ottimo rimedio contro tosse e raffreddore. Il whiskey aiuta a dormire e agisce come conservante.

Sciroppo per la tosse fatto in casa

Occorrente

480 ml di acqua distillata

1 cucchiaio di radice di enula campana

4 spicchi di aglio

1 cucchiaio di radice di echinacea

2 cucchiai di succo di limone

6 cucchiai di miele

4 cucchiai di whiskey

Istruzioni

1 Fate bollire l’acqua e aggiungete l’aglio tritato, l’echinacea e la radice di enula campana.

2 Lasciate bollire le erbe a fuoco lento per 15 minuti e poi scolate in un contenitore con coperchio.

3 Aggiungete il succo di limone, il miele e il whiskey nel contenitore e mescolate.

4 Lasciate raffreddare e conservate in frigorifero fino a 4 settimane. Scuotete vigorosamente prima dell’uso.

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