Come fare lo yogurt all’arancia COMMENTA  

Come fare lo yogurt all’arancia COMMENTA  

Usate delle arance ricche di vitamina C per trasformare lo yogurt bianco in un frullato rinfrescante o in un dessert. Invece di comprare dei costosi yogurt confezionati, risparmiate e preparate il vostro yogurt all’arancia.


Istruzioni

1 Sbucciate 4 arance medie e tagliatele. Mettete le arance tagliate in una ciotola e lasciate da parte.

2 Mettete 2 vasetti di yogurt bianco senza grassi in un’altra ciotola. Usate la forchetta per mescolare lo yogurt per 5 minuti, fino a che ottenete una consistenza omogenea.


3 versate lo yogurt nel frullatore. Aggiungete le arance tagliate e mezza tazza di succo di arancia. Frullate per 3 minuti.

4 Servite immediatamente. Bevete lo yogurt all’arancia liscio o accompagnato con delle guarnizioni a vostra scelta, come un cucchiaino di noci tritate o di scorza di arancia.

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