La farina d’avena è un’aggiunta molto comune nelle lozioni per il viso, nelle creme e nelle maschere perché è un esfoliante che aiuta a lasciare la pelle sana e liscia. La farina d’avena è abbastanza delicata da poter essere utilizzata sul viso, ma può anche essere usata per rimuovere la pelle secca dalle mani e dai piedi. Molte aziende cosmetiche per la cura della pelle producono e vendono prodotti che contengono farina d’avena. L’avena tuttavia è poco costosa e facilmente reperibile quindi è abbastanza facile realizzare a casa una crema alla farina d’avena.
Cosa occorre:
- fiocchi d’avena
- yogurt bianco
- ciotola
- acqua
- miele
- asciugamano
Istruzioni:
- Versare in parti uguali i fiocchi d’avena, lo yogurt e il miele in una ciotola. È possibile realizzare grandi quantità di crema per la pelle con la farina d’avena tuttavia sarebbe meglio farne piccole quantità per volta e rifarla ogni volta che se ne ha bisogno.
- Mescolare bene l’avena, lo yogurt e il miele fino a raggiungere una consistenza pastosa. È possibile utilizzare un cucchiaio o qualche altro utensile per mescolare ma anche le mani funzionano molto bene.
- Applicare la crema sul viso o sulla pelle delle mani lavorando a fondo. Si consiglia di lavorare questi tipi di crema e di lozioni per la pelle con dei movimenti circolari.
- Togliere la crema dalla pelle con un panno imbevuto di acqua tiepida. Se la crema è stata applicata sul viso rimuoverla dalla fronte verso il basso, avendo cura di togliere la crema dalle fessure intorno agli occhi e al naso.
- Sciacquare la pelle con dell’acqua tiepida per rimuovere gli eventuali residui di crema.
Consigli e avvertenze:
- Utilizzate solo i fiocchi d’avena e non dei preparati istantanei di farina d’avena e non usate mai nelle lozioni e nelle creme per la pelle degli aromatizzanti.
- Se vi sembra che la crema sia troppo ruvida a causa dell’avena potete macinare i fiocchi con un macina caffè o con un robot da cucina.
- L’avena può aiutare a lenire la pelle irritata, è un ottimo rimedio per una grande varietà di condizioni della pelle. È possibile aggiungere la farina d’avena colloidale e la farina d’avena macinata a un bagno caldo per contribuire ad alleviare il prurito e per dare sollievo alla pelle secca.