Come fare una tintura di lavanda COMMENTA  

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La tintura di lavanda è un infuso di fiori di lavanda essiccati in acqua e un alcol trasparente a vostra scelta. Essa è molto utile per alleviare i nervi, aiutare il sonno e rilassare lo stress legato al mal di testa.


Tintura alla lavanda

Istruzioni

1 Rimepite un barattolo da un quarto per ¾ con fiori di lavanda essiccati.

2 Mescolate una tazza di alcol trasparente (per esempio della vodka di buona qualità) con 3 tazze di acqua filtrata.


3 Versate la mistura di alcol e acqua sui fiori di lavanda e chiudete con il coperchio.

4 Scuote il barattolo per assicurarvi che le erbe siano saturate e omogeneamente disperse nell’alcol.


5 Conservate in un luogo scuro e fresco, tenendo lontano dalla luce, dalle fonti di calore e dal gelo.

6 Mescolate o scuotete il barattolo ogni uno o due giorni per almeno un mese per permettere agli oli naturali e alle essenze delle erbe di disperdersi nel liquido.

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7 Filtrate la mistura con un colino e versatela in un a bottiglia scura per conservarla a lungo.

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