Come mantenere una pelle dall’aspetto giovane per sempre

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Come mantenere una pelle dall’aspetto giovane per sempre

Mantenere la pelle giovane non è difficile. Ci sono molte cose che potete fare per avere una pelle bella per tutta la vita.

Pelle dall'aspetto giovane

Istruzioni

1 Comprate una crema arricchita con vitamina C, la quale aiuta a interrompere il danneggiamento delle cellule che causa invecchiamento e mantiene la pelle giovane.

2 Bevete 360 ml di succo di pomodoro al giorno. Le vitamine e i minerali del pomodoro rafforzano la produzione di collagene nella pelle in 10 settimane e mantengono la pelle giovane.

3 Chiedete al medico di prescrivervi una crema che contenga retinoidi della vitamina A, al quale aiuta a cancellare macchie dell’età e linee sottili.

4 Prendete un integratore di omega-3, che aiuta a prevenire le rughe.

5 Evitate il rilassamento della pelle stando lontani dallo zucchero. Lo zucchero aumenta i radicali liberi che causano rughe. Per mantenere la pelle giovane, mangiate della frutta per soddisfare la voglia di dolci.

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