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Come prendere l’olio di menta piperita per raffreddore e influenza

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Come prendere l’olio di menta piperita per raffreddore e influenza

Gli oli essenziali sono usati da centinaia di anni per alleviare dolore e curare malattie. L’olio di menta piperita ha molti benefici per la salute, come aiutare l’artrite, le infezioni della pelle e il mal di denti. Potete assumere l’olio di menta piperita internamente, applicarlo sulla pelle o inalarlo. Quando usato in modo adeguato, l’olio di menta piperita può aiutare ad alleviare raffreddore e influenza.

Olio di menta piperita per raffreddore e influenza

Istruzioni

1 Strofinate 4-6 gocce di olio di menta piperita direttamente sull’addome, soprattutto nell’area attorno all’ombelico, per alleviare il mal di stomaco. Applicare l’olio di menta piperita sullo stomaco aiuta ad alleviare nausea, diarrea e indigestione.

2 Riducete la febbre strofinando 5 gocce di olio di menta piperita sul fondo di ogni piede.

3 Strofinate una goccia di olio di menta piperita sulle tempie, su fronte e seni nasali per alleviare il mal di testa. Sia chi soffre di raffreddore che di influenza possono avere forti mal di testa.

Potete anche applicare una goccia di olio di menta piperita sul retro del collo se sentire che il mal di testa si irraggia alla parte superiore del corpo.

4 Ponete una goccia di olio di menta piperita sulla lingua e poi inalate. Questo aiuta a liberare i passaggi nasali e i seni nasali, alleviando la congestione.

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