Come preparare la tisana al ginseng

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Come preparare la tisana al ginseng

Il ginseng è utilizzato per i suoi benefici medicinali da più di 2000 anni. Esso può aiutare i diabetici a controllare lo zucchero nel sangue e rafforzare il corpo contro raffreddore e infezioni. Potete trovare il ginseng in negozi di cibi naturali.

Ginseng

Istruzioni

1 Tagliate la radice di ginseng in fettine con un coltello.

2 Fate bollire dell’acqua in una pentola.

3 Ponete 3-5 fette di ginseng nella tazza. Utilizzate meno fette se preferite una tisana meno intensa.

4 Togliete la pentola dal fuoco e riempite la tazza con attenzione.

5 Lasciate in infusione le fette per almeno 5 minuti. Dolcificate con del miele se desiderate.

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