Come rendere i miei capelli più folti

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Come rendere i miei capelli più folti

La maggior parte delle persone vorrebbe una testa fitta di capelli. Avere dei capelli più folti è di solito il risultato della genetica e di una buona cura. Poiché non di possono cambiare i geni, per migliore la qualità dei vostri capelli dovete fare tutto ciò che è meglio per loro.

Istruzioni

1 Mangiate una dieta sana e ben bilanciata. I capelli richiedono nutrizione per crescere spessi e forti. Mangiare bene fornisce proteine al cuoio capelluto e la frutta e la verdura hanno un alto valore nutritivo.

2 Usate un buon olio per capelli e massaggiate le radici almeno una volta a settimana.

3 Lavate i capelli a giorni alterni. La pulizia è importante, ma lavare i capelli ogni giorno può eliminare gli oli che li proteggono e seccare il cuoio capelluto. Un cuoio capelluto secco non favorisce la crescita di capelli forti e folti.

4 Provate un multivitaminico apposito per favorire la crescita di capelli sani.

5 Non usate il phon, poiché può danneggiare i capelli, ma lasciateli asciugare all’aria.

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