Come ridurre la febbre alta

Ci sono alcune cose che potete fare per abbassare la febbre alta e sentirvi meglio.

Istruzioni

1 Avete bisogno di mantenervi idratati quando avete la febbre alta. L’acqua è eccellente per il bilanciamento dei fluidi nel corpo e vi aiuta anche a restare freschi. Oltre a bere acqua, è bene seguire una dieta liquida che contiene brodi. Potete tornare ai cibi solidi appena vi sentirete meglio.

2 Fare un bagno freddo aiuta ad abbassare la febbre alta. Provate ad immergervi nella vasca da bagno per almeno 15 minuti a volta. Dopo essere usciti dalla vasca da bagno, indossate vestiti leggeri che non trattengono il calore.

3 Dormite può aiutare il sistema immunitario ad affrontare le malattie. Più riposate, più sarete in grado di combattere la febbre. Mentre dormite, ponete un asciugamano freddo sulla testa.

4 La febbre scompare una volta che la causa è risolta. Se avete la febbre alta per più di due giorni, recatevi dal medico.