Come vivere una sana relazione

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Come vivere una sana relazione

Una relazione sana coinvolge due persone che si amano e si rispettano reciprocamente. Questo può avvenire solo quando ogni individuo si prende cura di se stesso e questo aiuterà entrambi a prendersi cura l’uno dell’altro. Attraverso la comunicazione è possibile costruire un rapporto sano che migliora la qualità della vostra vita.

Istruzioni:

1) Comunicare l’uno con l’altro. Si dovrebbe parlare spesso, e comunicare i propri sentimenti e opinioni. Questo non solo aiuterà a far capire all’altra persona cosa si prova, ma anche ad esprimere alcune emozioni che possono essere confuse, schiarendole semplicemente parlandone.

2) Ascoltate l’un all’altro. Si consiglia di ascoltare attentamente e fare domande, in modo che il tuo partner veda quanto vi preoccupate ed interessate del argomento.

3) Controllare periodicamente come va il vostro rapporto. Non diventate eccessivamente preoccupati, ma un controllo periodico può essere d’aiuto. Chiedete al vostro partner cosa ne pensa del rapporto e di come stanno andando le cose.

4) Risolvere i conflitti al momento giusto.

Si può essere tentati di gestire i problemi immediatamente per paura che possano peggiorare. Tuttavia, a volte è meglio aspettare fino a quando entrambe le parti si sono raffreddati, a questo punto si può parlare in modo razionale e trovare una buona soluzione.

5) Mantenere uno stile di vita equilibrato. Si dovrebbe mantenere un buon equilibrio di amici, parenti e il vostro partner. Se la tua vita diventa squilibrata, allora si può iniziare a incolpare la vostra metà per i vostri problemi, che possono danneggiare il rapporto.

6) Lasciate il vostro rapporto crescere e cambiare.. Tutte le persone cambiano con il tempo, ed è possibile cambiare insieme, se siete consapevoli dei reciproci sentimenti.

7) Accettare le differenze e permettere alle persone di rafforzare il vostro rapporto. Non vedere le differenze come problemi. Le differenze possono portare a un buon cambiamento in entrambe le persone.

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