Considerazioni generali sulla tecnica Alexander

Salute

Considerazioni generali sulla tecnica Alexander


Utilizzando la tecnica Alexander, prendendo delle lezioni in più con istruttori qualificati per lunghi periodi di tempo, vi sarà possibile riuscire a ridurre il dolore in modo più efficace e complessivo, rispetto ai risultati che otterreste se decideste di limitarvi a prendere solo qualche lezione per tempi più brevi.

E’ chiaro che imparare la tecnica Alexander da un istruttore qualificato vi fornirà una maggiore obiettività e una maggiore comprensione di che cosa è stato fatto in modo errato e vi offrirà più sostanziali benefici sulla pratica, rispetto ad esercitare la sola tecnica, magari da autodidatti.

Tuttavia, non è escluso che potreste trarre alcuni vantaggi anche da una qualsiasi opportunità di apprendimento.

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