Cromoterapia

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Cromoterapia

Indossi abiti scuri e cupi quando ti senti giù? La cromoterapia potrebbe aiutarti a risollevare l’umore. I cromoterapeuti credono che i colori siano in grado di riequilibrare le emozioni influendo su mente e corpo. Ogni colore ha un effetto diverso a seconda della lunghezza d’onda e può essere impiegato per condizionarti positivamente.


Da provare…
Quando ti senti giù scegli colori energizzanti come il rosso, l’arancione il giallo. Indossa una sciarpa rossa, metti un fiore giallo sulla scrivania o mangia un’arancia. Quando ti senti stressata opta per colori distensivi per aiutarti a rilassarti: sorseggia una tisana in una tazza azzurro pallido oppure indossa qualcosa di turchese o lilla.

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