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Dieta

Una sana alimentazione aiuta a prevenire la formazione della cellulite, perché mangiando i cibi giusti il corpo riceve le sostanze di cui ha bisogno.
Riduci grassi, sale e spezie, che aumentano le tossine del corpo. Bevi meno caffè, tè alcolici: provocano ritenzione idrica, che favorisce a sua volta la cellulite. Mangia molta frutta e verdura sono rocche di vitamine e minerali, mentre le fibre aiutano il corpo a eliminare le scorie.
Bevi otto bicchieri d’acqua al giorno. Evita le diete drastiche.

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