Cristiana Lenoci 
Perché ammazzarsi di esercizi in palestra se esiste un modo (più o meno alla portata di tutti) per perdere peso divertendosi? Il sesso è un’attività fisica e, come tale, favorisce il consumo di calorie. A seconda delle attività, l’arte amatoria può aiutare a dimagrire e a ritrovare una splendida forma. Sul blog rodiola.info abbiamo trovato questa divertente e utile infografica che spiega le attività sessuali con le rispettive calorie (perse).
Qualche esempio esplicativo? Dieci minuti di rapporto sessuale consumato in piedi fa perdere ad entrambi i partner impegnati circa 600 calorie, l’equivalente di due fette di torta al cioccolato. Anche i preliminari servono, ai fini di un dimagrimento: ventisei minuti di preliminari durante i quali si raggiunge l’orgasmo equivalgono al consumo di due tranci di pizza margherita. Allora forza e coraggio e buon allenamento!
