Dimagrire usando metro e autobus

Una ricerca britannica di recente pubblicata sulla rivista “British Medical Journal” ha rilevato come, utilizzando i mezzi pubblici e lasciando a casa lo scooter o l’automobile, si possa dimagrire facilmente. Per la precisione, i ricercatori mettono in evidenza che gli uomini potrebbero arrivare a perdere anche tre chili, mentre le donne due chili e mezzo.

La dottoressa Flint, che ha coordinato lo studio, ha affermato che cambiare le abitudini in questo senso potrebbe avere un impatto positivo sia per la salute pubblica che per l’ambiente in generale. Passeggiare ogni giorno per raggiungere la fermata dell’autobus o andare al lavoro in bicicletta rappresentano gli strumenti più efficaci per combattere l’obesità e i chili di troppo.