Dottore, dottore: secondo lei bevo troppa acqua frizzante?

Salute

Dottore, dottore: secondo lei bevo troppa acqua frizzante?

Bevo molta acqua frizzante, circa due litri al giorno. Ma l’acqua frizzante può essere sostituita all’acqua naturale e chi beve solo acqua effervescente che tipo di problemi potrebbe avere?

L’unico effetto negativo che potrebbe riscontrare chi beve molta acqua frizzante è un’eccessiva e frequente eruttazione. Comunque è sempre consigliabile bere circa due litri di acqua al giorno, frizzante o naturale. L’idea che l’essere umano debba bere litri e litri di acqua al giorno è diventata ormai obsoleta da qualche anno. L’idea corrente è che bisogna bere quando il proprio fisico lo richiede, quindi quando si è assetati, non bisogna mai forzare il proprio corpo a introdurre liquidi non necessari. In più, bere troppo causa disturbi nel bilanciamento dei propri liquidi corporei e a lungo andare può causare disturbi ai reni.

Per qualsiasi domanda di natura medica potete contattare il Dott. Tom Smith:

Email doctordoctor@guardian.co.uk

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