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Effetti collaterali dell’agar in polvere

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Effetti collaterali dell’agar in polvere

L’agar in polvere deriva da una gelatina rossa che si trova nelle alghe ed è utilizzata come integratore alimentare. Ci sono alcuni effetti collaterali dell’agar in polvere che bisognerebbe conoscere prima di assumerla.

Effetti collaterali dell'agar

Problemi di assorbimento

Assumere l’agar in polvere può impedire al corpo di assorbire le vitamine e i minerali necessari. Questo perché l’agar in polvere costringe il corpo a eliminare tali sostanze invece di assorbirle.

Aumento delle feci

L’aumento delle feci è un effetto collaterale dell’agave in polvere. Esso impedisce al corpo di assorbire i nutrienti, il che porta alla formazione di una massa negli intestini, costringendo ad andare più spesso in bagno.

Interazioni

Evitate di bere alcol quando assumete l’agar in polvere, poiché potreste disidratarvi.

Diarrea

Quando le feci si accumulano nell’intestino potreste aver problemi di diarrea o costipazione, a seconda della quantità di fibre presenti nella vostra dieta.

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