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Fallo muovere

Infanzia

Fallo muovere

nullOggi i bambini tendono ad essere un po’ più pesanti, rispetto al passato, in parte perché sono meno attivi. Perfino i bimbi molto piccoli hanno bisogno di fare esercizio fisico. Quest’ultimo mantiene in salute il cuore e la circolazione, aiuta il bimbo a sviluppare una muscolatura e delle ossa forti, riducendo i grassi e le probabilità di ammalarsi.
Inoltre esercita un impatto positivo sul suo benessere;durante una rigorosa attività fisica. Il cervello rilascia agenti chimici come la serotonina e le endorfine, gli ormoni naturali del benessere del nostro copro. Spegni la televisione e fai uscire il tuo bambino.

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