Fin da bambina ho fatto diete. Poi ho scoperto perché non funzionavano

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Fin da bambina ho fatto diete. Poi ho scoperto perché non funzionavano

dieta non funziona

L’80% delle ragazze si è messo a dieta prima dei 10 anni.

Una neuro scienziata che mette a disposizione la propria esperienza personale parlando in prima persona.

Sandra Aamodt, ci da una lezione importante su come il nostro cervello regola il nostro corpo.
Esplorando la scienza si riesce a dedurre che fare una dieta non solo non funziona, ma è più probabile che faccia più male che bene.

Sandra Aamodt: perchè le diete non funzionano

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