Gli alimenti da evitare prima di un appuntamento hot COMMENTA  

Gli alimenti da evitare prima di un appuntamento hot COMMENTA  

Il cibo è in grado di influenzare l’umore e la libido: lo sapete che alcuni alimenti devono essere assolutamente evitati prima di fare sesso? Oltre a fattori esterni come la stanchezza, il lavoro e le preoccupazioni, il desiderio sessuale può risentire negativamente anche di quello che mangiamo. Abbiamo stilato per voi una lista di dieci alimenti da evitare prima di un appuntamento hot con il partner.

  • Il gelato: questo alimento, soprattutto se ingerito in estate, potrebbe dare una sensazione sgradevole di costipazione, in quanto contiene latticini. L’effetto potrebbe quindi essere imbarazzante;
  • La liquirizia: alcune ricerche hanno dimostrato che tale alimento abbassa i livelli di testosterone, che è responsabile del desiderio sessuale.

    Di conseguenza è sconsigliato mangiarne prima di andare a letto con qualcuno, a meno che non vogliate solo trattenervi a dormire;

  • La carne rossa: anche se all’apparenza questo alimento potrebbe sembrare sexy, in realtà dopo aver mangiato un bistecca potremmo sentirci troppo pieni e con poca voglia di dedicarci al Kamasutra;
  • I fagioli e broccoli: entrambi contengono zuccheri.

    Per digerirli l’organismo è costretto a rilasciare i batteri accumulati con flatulenze. Insomma, se abbiamo in mente una “nottata hot” meglio astenerci da tali verdure;

  • Hot dog: i grassi contenuti in questo alimento potrebbero ostruire le arterie della vagina e del pene, inoltre mangiare un hot dog potrebbe avere come conseguenza il sentirsi scarsamente energici e troppo sazi;
  • Il cioccolato: per avere un effetto afrodisiaco e positivo sulla libido, il cioccolato dovrebbe essere fondente.

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    In tutti gli altri casi, invece, gli ingredienti in più che si trovano nell’alimento riducono notevolmente il livello di serotonina, la sostanza responsabile del piacere e del benessere;
  • Le patatine fritte: come tutti i cibi elaborati, anche le patatine fritte sono poco nutrienti per il nostro corpo. Inoltre, se le patate vengono cotte in olio di scarsa qualità, vi è anche il rischio di fare indigestione. Meglio evitarle prima di recarsi ad un appuntamento galante;
  • Gomme e caramelle a menta: se è vero che mentine e gomme hanno l’effetto di rendere l’alito più fresco, al contempo abbassano il livello di testosterone e quindi sono contrarie alla libido;
  • Vino rosso: questo alimento di sicuro elimina ogni inibizione, ma se si esageri gli effetti sono controproducenti. Abusare di vino rosso a tavola prima di un incontro hot potrebbe provocare un’indigestione e intaccare la libido;
  • Tofu e prodotti di soia: se consumati in eccesso, questi alimenti tipici della dieta vegetariana e vegana potrebbero incidere negativamente sul testosterone. Se vogliamo mantenere intatto il desiderio sessuale, meglio eliminarli prima di un appuntamento.

 

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