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La dieta italiana dei gruppi sanguigni : vivere meglio, combattere il peso
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La dieta italiana dei gruppi sanguigni : vivere meglio, combattere il peso

La dieta dei gruppi sanguigni, inventata oltre vent’anni fa, è una delle più efficaci e longeve sul mercato, e promette una perdita di peso senza controindicazioni e il raggiungimento del benessere “totale”, fisico e mentale. Roberto Mazzoli ha appreso negli USA la teoria di Peter D’Adamo e l’ha rielaborata in un programma in 5 step, modellato sulla realtà italiana e testato su migliaia di pazienti. Ognuno troverà consigli e avvertenze sui cibi da privilegiare e su quelli da evitare a seconda del gruppo di appartenenza. Ma non solo: il metodo è personalizzato a seconda dell’età, del tipo di attività fisica e dello stile di vita, con un conseguente potenziamento degli effetti antiaging.

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