La Good Gym un’iniziativa londinese che aiuta mente e corpo

Salute

La Good Gym un’iniziativa londinese che aiuta mente e corpo

La Good Gym è un’associazione no profit dell’ Est London che aiuta la gente a combinare esercizio fisico e psichico tramite servizio sociale. Ogni Martedì sera, qualsiasi tempo faccia, Harriet Cawley corre due miglia e mezzo, da Shoreditch, nell’ East London fino all’abitazione del suo coach Michael Mulcahy. Ma questa sorta di allenamento settimanale non è uno di quelli ordinari, pittosto si tratta di un “appuntamento”.

Michael Mulcahy è un vedovo costretto a casa che ama ricevere la visita settimanale di Harriet Cawley con la quale passa mezz’ora a settiamna a chiaccherare. Harriet Cawley è infatti un membro dell’associazione Good Gym la quale si occupa di far incontrare i joggers con i loro vicini costretti a rimanere a casa. I volontari corrono fino a casa dei loro vicini, i quali danno looro in cambio il sostegno per contiunare a correre. Istituita circa due anni e mezzo fà, la Good Gym è i parte finanziata anche dalla Olympic Park Legacy Company.

L’associazione dei joggers è nata dall’idea del ventinovenne Ivo Gormley che ebbe l’idea di combinare unaa sana corsa serale con un’attività di servizio sociale che facesse bene anche alla mente, per migliorare la fiduncia in sè stessi e i propri rapporti intrepersonali. In oltre i volontari corrono per liberare l’energia in eccesso e svagarsi dopo il lavoro.

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