La musica è benessere

I ricercatori dell’equipe di Valorie Salimpoor della McGill University di Montreal hanno pubblicato sulla rivista Nature Neuroscience, uno studio che rivela come la musica agisca sul nostro corpo. Al pari del cibo o della droga, è in grado di influenzare il cervello a rilasciare dopamina, il neurotrasmettitore del piacere. Quindi si può evitare momenti di depressione ascoltando semplicemente il proprio cantante preferito oppure una canzone che ci ha particolarmente colpito e ci è rimasta in testa collegata a un evento. Insomma, è scientifico: la musica fa bene all’anima.