Lozione corpo alla lavanda per favorire il sonno

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Lozione corpo alla lavanda per favorire il sonno

La lavanda aiuta a favorire il sonno. Questa lozione infatti è ideale per chi ha problemi di insonnia perché contiene olio essenziale di lavanda.
Versa ½ tazza di lozione neutra in un vasetto con chiusura ermetica.
Aggiungi 3-4 gocce di olio di lavanda.
Aggiungi 1 goccia di olio di salvia. Mescola la lozione con un cucchiaio di legno.
Strofina la lozione sulle mani, braccia e petto prima di andare a dormire. Chiudere il vasetto dopo ogni uso e conservare in un luogo fresco

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