Metabolismo che ritarda a fare il suo dovere? Sette cibi che ti aiutano COMMENTA  

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E’ una classica situazione delle abbuffate estive, quella di trovarsi con la pancia gonfia e l’incapacità di continuare a mangiare perché ci si sente piene e sazi, anche se si ha ancora fame? S’ingrassa? Beh, ci sono dei cibi che aiutano l’organismo a non incorrere in quello che è scritto sopra, per esempio l’avocado, in una bella insalata, le uova, come magari colazione, gli asparagi, anche se poi puzza la pipì, il salmone, anche poco cotto, gli spinaci, lo dice anche Braccio di Ferro, peperoni, possibilmente senza pelle e i magici frutti di bosco, quelli che volete voi.

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Andrea Paolucci è l'autore di WUH! - Gorilla Sapiens Edizioni http://www.gorillasapiensedizioni.com/libri/wuh
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