Musica da viaggio per la paura di volare

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Musica da viaggio per la paura di volare

Il singolo di Adele ‘Someone Like You’ è stato reputato da un nuovo studio scientifico come il brano perfetto da ascoltare per superare la paura di volare.

La ricerca è stata condotta dallo psicologo Dr Becky Spelman, della Private Therapy Clinic di Londra e commissionata da Spotify.

Parlando dei risultati, il dottore ha affermato: “l’ansia di viaggio è causata da pensieri irrazionali, dove la minaccia è esagerata e inappropriata. La musica stimola entrambi i lati emotivo e logico del cervello, essa aiuta l’uomo ad elaborare i ricordi e le emozioni negative e a far si che la gente pensi in modo razionale e più equilibrato sopprimendo l’ansia.”
Angela Watts di Spotify ha aggiunto: “Tutti noi abbiamo un forte legame personale ed emotivo con la musica per cui non dobbiamo stupirci del suo potere sul controllo dell’ansia. E ‘confortante che la musica possa aiutare più persone a godere della loro vacanza da sogno senza la paura del viaggio”.

Riportiamo di seguito l’elenco delle canzoni da ascoltare per chi ha paura di volare:

  • ‘Someone Like You’ – Adele
  • ‘Orinoco Flow (Sail Away)’ – Enya
  • ‘Piano on The Beach’ – Liborio Conti
  • ‘Piano Concerto No.

    21 in C major (“Elvira Madigan”) K. 467′ – Mozart Wolfgang Amadeus

  • ‘Better Together’ – Jack Johnson
  • ‘Pure Shores’ – All Saints
  • ‘Buffalo Soldier’ – Bob Marley
  • ‘Scar Tissue’ – Red Hot Chilli Peppers
  • ‘Paradise’ – Coldplay
  • ‘As I Lay Me Down’ – Sophie B. Hawkins
  • ‘Inside Out’ – Britney Spears
  • ‘Ignition’ – R Kelly
  • ‘Flaws and All’ – Beyoncé
  • ‘The Christmas song’ – Nat King Cole
  • ‘Space Oddity’ – David Bowie

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