Norme d’attenzione per chi soffre d’intolleranza al lattosio

Salute

Norme d’attenzione per chi soffre d’intolleranza al lattosio

I prodotti lattiero-caseari sono che un’ottima fonte di calcio, quindi se si sta evitando il latte perché si è intolleranti al lattosio, occorre essere sicuri di ottenere comunque il requisito di calcio necessario giornaliero da altri alimenti meglio tollerati che non contengano lattosio.

Le persone intolleranti al lattosio devono essere anche consapevoli del fatto che il latte viene aggiunto ad un gran numero di alimenti trasformati, per cui si consiglia di leggere le etichette degli ingredienti alimentari e di evitare tutto ciò che contiene latte, lattosio, ricotta, siero di latte, derivati del latte, residui solidi del latte o latte secco magro in polvere.

Il lattosio è anche presente in alcune pillole anticoncezionali e farmaci da banco.

Commenta per primo

Lascia un commento

L'indirizzo email non sarà pubblicato.


*


Leggi anche

hand-351277_960_720
Salute

Come combattere le rughe con rimedi naturali

27 luglio 2017 di Maura Lugano

Sono le nemiche numero uno di ogni donna di ogni età, sono le rughe, le tanto odiate rughe, segno del tempo che passa, testimoni di una bellezza che di giorno in giorno cambia e si evolve. Le rughe, tra l’altro, iniziano ad essere il cruccio degli uomini, sempre più interessati al loro aspetto, e che talvolta attingono direttamente dalle donne i consigli per prendersi cura di sé, anche dei propri segni del tempo che passa.
La grande attrice Anna Magnani implorava i truccatori che non le coprissero nemmeno una delle rughe del viso, per lei esse erano simbolo delle esperienze belle e brutte della vita, ma oggi giorno si inizia presto a prendersi cura di questo problema, ogni donna ci tiene ad avere un aspetto giovane che le dia sicurezza, compiacimento e che susciti ammirazione.
Tante donne, soprattutto quelle che per varie ragioni vedono sul proprio viso apparire segni marcati di invecchiamento, desiderano un viso più piacevole, ma non vogliono ricorrere alla siringa o al bisturi, oppure non ne hanno la possibilità. Sono sempre più numerose quelle che cercano delle soluzioni naturali e dei prodotti naturali, in questa loro ricerca sicuramente possono trovare un aiuto e anche una soluzione.