Postura sbagliata: colpa di scarpe, borse e zaini - Notizie.it
Postura sbagliata: colpa di scarpe, borse e zaini
Salute

Postura sbagliata: colpa di scarpe, borse e zaini

Controllo scarpe borse e zaini

Scegliete scarpe e zaini che diano un buon supporto alla colonna vertebrale. Ad esempio, si consiglia di evitate i tacchi alti, che pongono la pressione sulla parte bassa della schiena. Spesso le persone soffrono di problemi al collo a causa di zaini mal progettati e troppo pesanti.

Molti zaini sono costruiti per forzare la testa a sporgersi in avanti a causa del troppo peso esercitato nella parte posteriore.

Accertatevi che voi o i vostri figli utilizziate zaini correttamente progettati per distribuire il peso in modo coerente, evitando tutti quei problemi che finiscono col provocare dolori e l’assunzione di posture sbagliate.

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