Pranzare tardi fa ingrassare di più

Wellness

Pranzare tardi fa ingrassare di più

Le persone abituate a mangiare alle 15 o ancora più tardi sono predisposte ad accumulare chili di troppo. Per dimagrire è quindi necessario anticipare l’ora del pranzo (alle 12 o alle 13): così facendo vi è la possibilità di perdere addirittura il 30% in più del peso. In genere nei Paesi del Mediterraneo si usa pranzare tardi, anche dopo le 15 del pomeriggio, e questo non fa bene all’organismo. La scoperta arriva da una ricerca condotta dal Brigham and women’s hospital di Boston (Stati Uniti) e dall’Università spagnola di Murcia, che ha utilizzato un campione di 420 volontari. Pranzare tardi rende anche più difficile la digestione.

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Come combattere le rughe con rimedi naturali

27 luglio 2017 di Maura Lugano

Sono le nemiche numero uno di ogni donna di ogni età, sono le rughe, le tanto odiate rughe, segno del tempo che passa, testimoni di una bellezza che di giorno in giorno cambia e si evolve. Le rughe, tra l’altro, iniziano ad essere il cruccio degli uomini, sempre più interessati al loro aspetto, e che talvolta attingono direttamente dalle donne i consigli per prendersi cura di sé, anche dei propri segni del tempo che passa.
La grande attrice Anna Magnani implorava i truccatori che non le coprissero nemmeno una delle rughe del viso, per lei esse erano simbolo delle esperienze belle e brutte della vita, ma oggi giorno si inizia presto a prendersi cura di questo problema, ogni donna ci tiene ad avere un aspetto giovane che le dia sicurezza, compiacimento e che susciti ammirazione.
Tante donne, soprattutto quelle che per varie ragioni vedono sul proprio viso apparire segni marcati di invecchiamento, desiderano un viso più piacevole, ma non vogliono ricorrere alla siringa o al bisturi, oppure non ne hanno la possibilità. Sono sempre più numerose quelle che cercano delle soluzioni naturali e dei prodotti naturali, in questa loro ricerca sicuramente possono trovare un aiuto e anche una soluzione.