Quali rimedi adottare COMMENTA  

Quali rimedi adottare COMMENTA  

In caso di questi disturbi nel corso dei nove mesi, è importante riferirlo prima al medico.
In generale sono prescritti degli integratori specifici. Per attenuare i sintomi sono utili anche alcuni accorgimenti.

Camminare o fare attività fisica almeno tre ore prima di coricarsi, applicare impacchi caldi e freddi alle gambe, massaggiare le gambe, fare esercizi di rilassamento, ridurre il più possibile l’assunzione di caffeina e alcoolici.

Certo è un periodo importante in cui ogni sintomo va curato.

Leggi anche

Commenta per primo

Lascia un commento

L'indirizzo email non sarà pubblicato.


*