Quali sono i benefici per la salute dell’acido pinoleico?

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Quali sono i benefici per la salute dell’acido pinoleico?

I pinoli derivano dalle pigne e contengono molte proteine. I pinoli sono stati utilizzati per secoli come fonte di cibo e continuano ad essere usati in varie ricette L’olio di pinoli è un integratore alimentare che sopprime l’appetito e agisce da antiossidante.

Benefici dell'olio di pinoli

Olio di pinoli e soppressione dell’appetito

I pinoli sono l’unica fonte di acido pinoleico, che diminuisce l’appetito e stimola gli ormoni.

Olio di pinoli e colesterolo

L’acido pinoleico agisce anche sulla lipoproteina di bassa densità, che a sua volta agisce sul colesterolo nel corpo.

Olio di pinoli e salute del cuore

L’olio di pinoli contiene grassi monoinsaturi, magnesio e potassio, che riducono il rischio di malattie cardiache.

Olio di pinoli e salute delle ossa

L’olio di cocco contiene vitamina D, che migliora la capacità del corpo di assorbire il calcio e favorisce la robustezza delle ossa e dei denti.

Olio di pinoli e salute del sangue

L’olio di pinoli è un’eccellente fonte di ferro,il quale è essenziale per la formazione dell’emoglobina, la componente del sangue che trasporta l’ossigeno.

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