Quando il cioccolato fa bene COMMENTA  

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Il cioccolato contiene proteine come la Tirosina, un amminoacido che viene utilizzato dal nostro organismo per produrre la Dopamina, un ormone che dà un senso di benessere generale.

E’ ricco di polifenoli, che hanno una forte proprietà antiossidante e prevengono l’arteriosclerosi. Nel cioccolato fondente c’è una grande quantità di ferro, che si sa che fa bene al corpo.

Quindi non sentitevi in colpa se mangiate cioccolato ma fatelo sempre con moderazione perché 100 grammi contengono 500 calorie circa.

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