Ricetta Insalata di frutta e yogurt

Cucina

Ricetta Insalata di frutta e yogurt

Questa insalata ha molta frutta che ti dà energia. Grande pranzo per l’estate.

Ingredienti per 2-4 porzioni
1 mela tagliata
1 arancia tritata
1 banana piccola tritata
1 pera tagliata
1 manciata di mirtilli
1 pesca tritata
1 manciata di uva
1 lattina di ananas a piccoli pezzi
1 tazza di cocco
½ tazza di semi di girasole non salati
¼ tazza di miele
1 o 2 tazza di yogurt

Metodo di preparazione
Unire tutti gli ingredienti (potrebbe essere necessario un po’ di miele per rendere più dolce abbastanza). Mettete in frigorifero e servire.
Tutti i frutti sono opzionali, scegli quello che ti piace!

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