Soia, aiuta le donne a prevenire l’osteoporosi

Salute

Soia, aiuta le donne a prevenire l’osteoporosi

Soia per contrastare l’osteoporosi. La notizia arriva da alcuni ricercatori dell’università inglese di Hull secondo i quali consumare soia al posto di prodotti con il lattosio è un’abitudine con conseguenze positive per l’organismo aiutando le donne nella prevenzione dell’osteoporosi. Infatti gli isoflavonoidi in essa contenuti, aventi struttura simile agli ormoni sessuali femminili chiamati estrogeni, che proteggono le ossa, possono agire come loro ‘sostituti’ quando, in seguito alla menopausa non vengono più prodotti. L’esperimento è stato condotto su un campione di 200 donne nel primo periodo della menopausa, suddivise in due gruppi in modo che uno seguisse una dieta ricca di soia ed un secondo che ricevesse un supplemento giornaliero di 66 milligrammi di isoflavoni.

E’ emerso che il secondo gruppo aveva una maggiore resistenza ossea: Thozhukat Sathyapalan, uno degli autori dello studio, ha dichiarato: Abbiamo scoperto che le proteine di soia e gli isoflavoni sono un’opzione sicura e efficace per migliorare la salute delle ossa durante la prima fase della menopausa.

L’azione della soia sembra simile a quella dei farmaci contro l’osteoporosi.

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Come combattere le rughe con rimedi naturali

27 luglio 2017 di Maura Lugano

Sono le nemiche numero uno di ogni donna di ogni età, sono le rughe, le tanto odiate rughe, segno del tempo che passa, testimoni di una bellezza che di giorno in giorno cambia e si evolve. Le rughe, tra l’altro, iniziano ad essere il cruccio degli uomini, sempre più interessati al loro aspetto, e che talvolta attingono direttamente dalle donne i consigli per prendersi cura di sé, anche dei propri segni del tempo che passa.
La grande attrice Anna Magnani implorava i truccatori che non le coprissero nemmeno una delle rughe del viso, per lei esse erano simbolo delle esperienze belle e brutte della vita, ma oggi giorno si inizia presto a prendersi cura di questo problema, ogni donna ci tiene ad avere un aspetto giovane che le dia sicurezza, compiacimento e che susciti ammirazione.
Tante donne, soprattutto quelle che per varie ragioni vedono sul proprio viso apparire segni marcati di invecchiamento, desiderano un viso più piacevole, ma non vogliono ricorrere alla siringa o al bisturi, oppure non ne hanno la possibilità. Sono sempre più numerose quelle che cercano delle soluzioni naturali e dei prodotti naturali, in questa loro ricerca sicuramente possono trovare un aiuto e anche una soluzione.