Corsa

Come dimagrire con la corsa

25 febbraio 2017 di facconti
Running, running e running: ecco come dimagrire in salute, allena il tuo fisico ad un’attività fisica costante, quotidiana e moderata … i risultati sui “rotolini” di troppo saranno subito evidenti Arriva la bella stagione? Aria di primavera?

Fare attività fisica migliora la memoria

27 novembre 2015 di Cristiana Lenoci
Chi la ha possibilità di fare una corsetta quotidiana o una passeggiata giornaliera all’uscita dal lavoro è davvero fortunato: pare infatti che, tra i benefici di una regolare attività fisica, vi sia anche quello di migliorare la memoria a lungo…...

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19 aprile 2015 di Redazione Notizie.it
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7 aprile 2015 di Redazione Notizie.it
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6 aprile 2015 di Redazione Notizie.it
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Programma Ostia Half Marathon 2015

21 marzo 2015 di tommaso de beni
Half Marathon 2015 si è svolta domenica 1 marzo, con itinerario Roma-Ostia. Si è trattato della 41esima edizione della manifestazione podistica agonistica che ormai è tradizionale per i romani.

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1 marzo 2015 di Redazione Notizie.it
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24 febbraio 2015 di Redazione Notizie.it
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23 febbraio 2015 di Redazione Notizie.it
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3 gennaio 2015 di Redazione Notizie.it
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29 dicembre 2014 di Redazione Notizie.it
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28 dicembre 2014 di Redazione Notizie.it
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Quali sono i benefici del running

26 settembre 2014 di Karen Carboni
Running, to Run o semplicemente correre, in compagnia di amici, allenandosi per una maratona o semplicemente da soli , con le cuffie,  quando vogliamo regalare del tempo a noi stessi.

Corre all’indietro per coronare un sogno

22 maggio 2014 di Andrea Paolucci
Avrebbe sempre voluto correre da mezzofondista, ma il sopraggiungere di una malattia rara, la distonia focale, le ha tarpato le ali offuscandole il sogno con colpi terribili alle ossa e posizioni innaturali del corpo sempre più ostaggio.

Novantenni che se la battono al fotofinish

16 gennaio 2014 di Andrea Paolucci
Sembra uno scherzo invece gli arzilli vecchietti fanno sul serio e non demordono neppure di fronte alla sfida della corsa. E così dopo una lunga gara di ben cento metri si sfidano all'ultimo sangue, anzi all'ultimo fiato.
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