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Metodi per migliorare la memoria

6 ottobre 2011 di Redazione Notizie.it
Le funzioni del cervello umano sono a un livello più complesso di qualsiasi macchina, secondo Help Guide. Al fine di mantenere e migliorare la vostra memoria, è necessario coltivare alcune abitudini.

Esercizi per la mente

6 luglio 2011 di Redazione Notizie.it
Per mantenersi in salute non basta l’esercizio fisico, mantenere in esercizio il cervello è altrettanto importante per la salute. Eseguendo esercizi per la mente diminuiscono i rischi di soffrire di disturbi mentali, come la demenza.