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Sessualità

Esercizi di Kegel uomo come farli, risultati

23 novembre 2016 di Arduino Dieni
Tra gli anni 30 e 40 del secolo, il ginecologo Arnold Kegel mise a punto una serie di esercizi funzionali sia per uomo che per donna Gli esercizi di Kegel sono mirati alla risoluzione di alcuni dei più comuni problemi…...

Lo sport fa bene anche al sesso

Lo sport fa bene all'amore, perché allena il corpo e la mente. Quando i muscoli sono tonici, resistenza alla fatica e respirazione migliorano con ricadute positive sulle performances… anche fra le lenzuola!