Tutti a tavola! Io e gli altri COMMENTA  

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Perché la prima colazione è un pasto  fondamentale? Perché è importante masticare bene il cibo? Che cos’è la piramide  alimentare? E le calorie? Il libro, con un taglio estremamente semplificato e un  linguaggio accogliente, svela i segreti nascosti nel piatto che il bambino si  trova davanti ogni giorno e con cui può avere un rapporto ora difficile, ora  distratto, ora eccessivo.

Il percorso alla scoperta di un sano rapporto con il  cibo è disseminato di esempi, curiosità e consigli pratici di ogni genere, come  quello di tenere sempre una bottiglietta d’acqua nello zainetto o di imparare a  calcolare le calorie che si consumano quando si corre, si va in bicicletta, si  salgono o si scendono le scale.

E poi, pranzare o cenare non vuol dire solo  alimentarsi, ma ritrovarsi insieme, scambiare le proprie esperienze e…  imparare a comportarsi in modo corretto a tavola.

Età di lettura: da 6 anni. 

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