5 Segreti per essere una mamma felice - Notizie.it
5 Segreti per essere una mamma felice
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5 Segreti per essere una mamma felice

Troppo spesso le mamme dimenticano di prendersi cura di se stesse. Cercano di rendere felici i propri figli, mettendo da parte se stesse e la loro felicità. Cercano di essere “tutto” per i loro figli, dimenticandosi a volte di essere donne.

Primo segreto: ogni giorno prendete un momento tutto vostro. Trenta minuti al mattino e trenta alla sera, tutti vostri. Fate un bagno, leggete un libro, cercate qualcosa che vi rilassi. Questo momento per voi sarà sacro, e anche i vostri bambini lo sapranno.

Secondo segreto: sfogatevi con un’amica. E’ la natural condizione di una mamma doversi sfogare di tanto in tanto. Questo non significa non amare i propri figli, ma il mestiere di mamma non è certo una passeggiata.

Terzo segreto: ricordatevi che siete adulte e che i vostri figli cresceranno come voi, avranno bisogno di essere autosufficienti perciò, mantenete la calma e non seguiteli sempre, ma lasciateli respirare.

Quarto segreto: uscite da casa, se non lavorate e avete del tempo libero dopo.

Se lavorate cercate di organizzarvi.

Quinto segreto: c’è anche vostro marito, vostra madre, la suocera, una baby sitter a cui lasciare i figli. Non si tratta di egoismo, ma se volete rilassarvi ed essere una mamma migliore, fatelo.

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